2020年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.1 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 11日:
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373 kcal
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脂質: 21.93g | たんぱく質: 23.84g | 炭水化物: 18.37g.
朝食: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Хлеб Бородинский, Сваренное Вкрутую Яйцо. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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