2020年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 10日:
|
1179 kcal
|
脂質: 43.42g | たんぱく質: 49.71g | 炭水化物: 149.77g.
朝食: Morangos, Tangerina. 昼食: Uva Itália, Bife de Carne de Vaca, Ovo Cozido, Salada Crua. 夕食: Garoto Bombom Eclipse, Garoto Bombom It Coco, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Pizza de Queijo de Massa Grossa. 軽食/その他: Biscoito de Polvilho. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|