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11 semanas de running.
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81.8 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 10日:
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1728 kcal
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脂質: 57.65g | たんぱく質: 88.42g | 炭水化物: 219.37g.
朝食: Pan Blanco, Tomates, Huevo Frito, Queso Natural. 昼食: Huevo Cocido, Crema Ligera, Frijoles Cocidos, Arroz Blanco. 夕食: Tortilla, Crema Ligera, Queso Natural, Frijoles Rojos. 軽食/その他: Sandía, Mangos, Piña. もっと...
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体重に変化ありません
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