2020年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.6 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 11日:
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1802 kcal
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脂質: 84.56g | たんぱく質: 112.99g | 炭水化物: 142.13g.
朝食: Бабаевский Шоколад Фирменный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Roi Thai Кокосовое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Кофе с Молоком. 昼食: Кофе Латте, Вологодское Льняное Масло , Куриное Филе. 夕食: Сельдь Соленая, Яйцо, Best Food Products Тортилья Сырная. 軽食/その他: Orion Чокопай. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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