2020年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.4 kg
これまでの減量分: 27.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 10日:
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530 kcal
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脂質: 27.46g | たんぱく質: 38.11g | 炭水化物: 30.29g.
昼食: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Lipton Ice Tea Limão Zero, Pipoca, Cones de Sorvete (tipo Bolo ou Wafer), Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Nestlé Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Biolab Fascia, Ovo Cozido, Spoleto Cenoura, Polenghi Creme de Ricota Light, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). もっと...
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週に0.9 kg減量中
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Wanessa Generoso Cunha Da Silvaの体重の記録
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