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Muito orgulhosa do meu progresso!
Que venham mais dias assim!
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65.9 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 10日:
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1510 kcal
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脂質: 61.10g | たんぱく質: 66.38g | 炭水化物: 199.98g.
朝食: Bauducco Torrada Multigrãos, Danone Iogurte Grego Light Maracujá, Banana Prata, Ritter Geléia Frutas Vermelhas Light, Hershey's Special Dark 60% Cranberry. 昼食: Saudali Linguiça de Pernil com Ervas Finas, Purê de Batata. 夕食: Marilan Magic Toast Integral, Hershey's Special Dark 60% Cranberry. 軽食/その他: Elma Chips Amendoim sem Pele, Trio Barra de Cereal Brigadeiro, Danone Iogurte Grego Light Tradicional, Piraquê Biscoito Salgado com Gergelim, Banana Prata, Tial Suco de Uva Light, Tial Suco de Uva Light. もっと...
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週に7 kg減量中
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