2020年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.9 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 10日:
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862 kcal
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脂質: 42.11g | たんぱく質: 60.70g | 炭水化物: 72.99g.
朝食: Priano Fresh Mozzarella in Marinade, Pork Loin (Tenderloin) , Great Value Buttermilk Waffles. 昼食: Kind Plus Pomegranate Blueberry Pistachio + Antioxidants, Wegmans White Potatoes, Pork Loin (Tenderloin) . 夕食: Pork Loin (Tenderloin), Brown Rice. 軽食/その他: Sweet Cherries, Apricots , Strawberries , Cream (Half & Half). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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