2020年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.1 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 10日:
|
1489 kcal
|
脂質: 40.95g | たんぱく質: 105.30g | 炭水化物: 182.70g.
朝食: Молоково Молоко 3,2%, Абрикос, ВкусВилл Белок Яичный, Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Barilla Макароны Бантики, Капуста Белокочанная, Медовый Дом Крем-Мёд с Курагой, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Молоково Молоко 3,2%. 夕食: Фармстандарт Асвитол Солнышко, Doppel Herz Омега-3, ВкусВилл Бифилайф Детский, Дыня. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|