|
Trotz meinem Geburtstag und eigenem JGA geht's noch 😀 habe mit mehr gerechnet 🙈
|
73 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 10日:
|
1085 kcal
|
脂質: 41.44g | たんぱく質: 72.91g | 炭水化物: 102.13g.
朝食: Banane, Maribel Marmelade, K-Classic Frischkäse mit Joghurt, Eiweißbrot (48 Gr.). 昼食: Arla Skyr Natur, Dulano Delikatess Hähnchenbrustfilet , Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Ei, Eiweißbrot (48 Gr.). 夕食: Käsesuppe. 軽食/その他: Katjes Katzenpfötchen. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|