2020年 07月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.7 kg
これまでの減量分: 30.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 10日:
|
1387 kcal
|
脂質: 67.48g | たんぱく質: 89.54g | 炭水化物: 102.22g.
朝食: Куриная Грудка Отварная, Государь Суп Лапша с Курицей, Куриные Котлеты, Яблоко. 昼食: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. 夕食: Смартори Котлета Куриная Жареная, Вермишель. 軽食/その他: Белый Хлеб, Вареное Яйцо. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|