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Teste
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 9日:
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1640 kcal
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脂質: 72.91g | たんぱく質: 110.22g | 炭水化物: 79.34g.
朝食: Piracanjuba Leite Semidesnatado , Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 昼食: Bimbo Rap10 Integral, Fugini Molho de Tomate, Carne Moída Refogada. 夕食: Vinho Cabernet Sauvignon, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Tomates Cereja, Cenouras, Tomates, Cebolas, Peito de Frango. 軽食/その他: Queijo Branco, Perdigão Peito de Peru Defumado, Quaker Farelo de Aveia, Ovo Cozido, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. もっと...
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体重に変化ありません
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