2020年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 9日:
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1049 kcal
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脂質: 34.88g | たんぱく質: 63.68g | 炭水化物: 132.19g.
朝食: Clara de Huevo, Huevo. 昼食: Palta, Tomates, Rúcula. 夕食: Lechuga, Tomates, Quinoa (Cocida), Paladini Medallones de Pollo. 軽食/その他: Merluza Plancha, Banana, La Serenísima Yogurisimo Firme. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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