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I’m back after pandemic weight gain. I’m ready to get back to reaching my goal!! 😃
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80.6 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 9日:
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1909 kcal
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脂質: 77.81g | たんぱく質: 75.91g | 炭水化物: 186.53g.
昼食: Mimosa, Wegmans Cobb Salad with Dressing . 夕食: Berry Pie (Two Crust), Bread Stuffing, Mashed Potato, Turkey Breast Meat . 軽食/その他: Potato Chips, Great Value Original Beef Jerky. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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