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Tá ficando difícil perder agora ...to ganhando muito de músculo com os exercícios...
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61.7 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 9日:
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801 kcal
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脂質: 24.74g | たんぱく質: 35.65g | 炭水化物: 107.34g.
昼食: Arroz Branco, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Macarrão, Quiabo Cozido, Maxixe, Tomates. 軽食/その他: Kibon Sorvete de Creme. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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