2020年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 5.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 9日:
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1459 kcal
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脂質: 74.67g | たんぱく質: 66.92g | 炭水化物: 126.13g.
朝食: Butter, Cary's Sugar Free Syrup, Eggo Buttermilk Waffles, Scrambled Egg (Whole, Cooked), American Cheese. 夕食: Lean Cuisine Craveables Supreme Pizza. 軽食/その他: Baileys Original Irish Cream, P3 Portable Protein Pack. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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