2020年 07月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 9日:
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1268 kcal
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脂質: 39.47g | たんぱく質: 46.66g | 炭水化物: 186.54g.
昼食: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Guiso de Lentejas. 夕食: Empanada de Pollo, Pascualina. 軽食/その他: Exquisita Bizcochuelo de Vainilla. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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