2020年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 9日:
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357 kcal
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脂質: 14.05g | たんぱく質: 7.33g | 炭水化物: 50.79g.
朝食: Café com Leite Integral, Nutella Nutella, Pão Francês. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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