2020年 07月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 9日:
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941 kcal
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脂質: 30.25g | たんぱく質: 26.75g | 炭水化物: 141.25g.
朝食: Crema di Pistacchio, Croissant o Cornetto. 昼食: Prezzemolo, Sedano, Cipolle, Varia Gusto Olive Nere Denocciolate, Uovo Sodo, Patata Bollita. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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