2020年 07月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.5 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 9日:
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2337 kcal
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脂質: 122.85g | たんぱく質: 72.03g | 炭水化物: 194.02g.
朝食: Barebells Toffee Core. 昼食: Inspiring Food Chili Mayo, Easis Chokolade Cookies, Pommes Frites, Burger King Angus XT. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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