2020年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 9日:
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501 kcal
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脂質: 17.44g | たんぱく質: 29.16g | 炭水化物: 47.65g.
朝食: Нектарины, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква. 昼食: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". 夕食: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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