2020年 07月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.9 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 105.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 9日:
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1792 kcal
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脂質: 113.90g | たんぱく質: 57.22g | 炭水化物: 136.97g.
朝食: Добрянка Конфеты, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Щедрые Хлебцы Ржаные, Шампиньоны, Велком Бекон Сырокопчёный, Яйцо Куриное. 昼食: Баскин Роббинс Мороженное Ванильное. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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