2020年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 9日:
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469 kcal
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脂質: 15.96g | たんぱく質: 14.31g | 炭水化物: 60.94g.
朝食: Dattel, DM Bio Rosinen, Natur Aktiv Bio Hafer-Drink Natur, SPAR Apfel, SPAR Natur Pur Bio-Leinsamen, Natur Pur Sonnenblumenkerne, SPAR Haferflocken. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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