2020年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 8日:
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2499 kcal
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脂質: 103.86g | たんぱく質: 109.70g | 炭水化物: 284.87g.
朝食: Banane, Nectarines, Envia Yaourt aux Fruits 0%. 昼食: M&M's M&M's, Pizza au Fromage, Macaroni ou Salade de Pâtes au Thon, Pizza Blanche. 夕食: Kühne Oignons Frits, Twix Barre Glacée , Mozzarella, Comté, Parmesan (Dur), Baguette, Vinaigre Balsamique, Lay's Chips Cheeseburger, Le Gaulois Filets de Poulet, Poivrons Verts, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Rouges Doux, Tomates. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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