2020年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.9 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 8日:
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1343 kcal
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脂質: 62.87g | たんぱく質: 65.94g | 炭水化物: 133.71g.
朝食: Egg and Cheese Sandwich . 昼食: Outshine Peach Fruit Bar, Smart Ones Classic Favorites Creamy Rigatoni with Broccoli & Chicken. 夕食: Chicken Breast. 軽食/その他: Potato Chips, Potato Chips, Jell-O Sugar Free Dark Chocolate Pudding Snack. もっと...
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体重に変化ありません
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