2020年 07月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 8日:
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296 kcal
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脂質: 5.97g | たんぱく質: 22.13g | 炭水化物: 38.35g.
朝食: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Santa Clara Leche Light, Jitomate, Swan Pechuga de Pavo Natural, Huevo. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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