2020年 07月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 8日:
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1704 kcal
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脂質: 79.27g | たんぱく質: 80.29g | 炭水化物: 171.49g.
朝食: Tomates, Mayonesa, Queso Oaxaca, Aguacate, Aurrera Bolillo, Milanesa de Pollo, Café o Crema de Leche (Ligero). 昼食: La Moderna Codo 2, Milanesa de Pollo, Aguacate. 夕食: Pan Dulce. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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