2020年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 8日:
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3081 kcal
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脂質: 258.74g | たんぱく質: 65.63g | 炭水化物: 337.30g.
朝食: Energen Energen, Dancow Fortigro Coklat, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. 昼食: Solaria Kwetiau Goreng, Oreo Soft Cake. 夕食: Energen Energen, Dancow Fortigro Coklat. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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