2020年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.9 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 8日:
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355 kcal
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脂質: 20.02g | たんぱく質: 19.68g | 炭水化物: 25.29g.
朝食: Milchkaffee. 昼食: Tomatensalat, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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