2020年 07月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 8日:
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299 kcal
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脂質: 12.13g | たんぱく質: 10.19g | 炭水化物: 43.07g.
朝食: Grandiet Galletas de Arroz Integral, CBSé Yerba Mate. 昼食: Zapallo Hervido, Berenjena Cocida, Café Cortado, Albahaca, Cebollin, Tomates. 夕食: Café Cortado. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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