2020年 07月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.2 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 8日:
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338 kcal
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脂質: 17.32g | たんぱく質: 17.17g | 炭水化物: 29.33g.
朝食: Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Café, Vigor Requeijão Light, Liv Up Crepioca com Queijo Branco, Canela, Italac Leite Integral. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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