|
não vou desistir!!!
|
81 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 8日:
|
203 kcal
|
脂質: 5.24g | たんぱく質: 27.84g | 炭水化物: 12.20g.
朝食: Chá Não Adocicado. 昼食: Crystal Água com Gás. 夕食: Coco, Alface de Folha Verde, Salada de Acelga, Abóbora, Peixe Grelhado. 軽食/その他: Água. もっと...
|
週に5.9 kg減量中
|