2013年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.4 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 26日:
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2604 kcal
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脂質: 170.53g | たんぱく質: 206.63g | 炭水化物: 22.20g.
朝食: Brown Mushrooms (Crimini Italian) , Egg, Jalapeno Peppers , Grape Tomatoes, Gruyere Cheese , 365 Organic Jumbo Green Olives, Hempler's Natural Uncured Bacon, Albertsons Heavy Whipping Cream . 昼食: Julian Bakery Paleo Bread - Almond, Roast Beef, Boar's Head Hickory Smoked Chicken Breast, Bob Evans Dill Pickle Slices. 夕食: Vodka, Chicken Wing with Hot Pepper Sauce. 軽食/その他: Cooked Sauerkraut, Cheddar Cheese, Applegate Farms Applegate Turkey Hot Dogs, Pork Salami (Dry or Hard), Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). もっと...
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週に3.8 kg減量中
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