2013年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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140.5 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 25.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 26日:
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1264 kcal
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脂質: 40.14g | たんぱく質: 100.62g | 炭水化物: 140.24g.
朝食: Conad Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Cereali Fitness Chocolate. 昼食: Carrefour Gallette di Mais, Bonduelle Mais, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva. 夕食: Carrefour Gallette di Mais, Simmenthal Carne Bovina in Gelatina. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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