YES! 10 kilo in 3 maanden! Trots op mezelf 😊
91.9 kg これまでの減量分: 14.6 kg.    残り: 10.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

953 kcal 脂質: 37.58g | たんぱく質: 64.89g | 炭水化物: 87.33g.   朝食: Nutella Hazelnootpasta, Bolletje Beschuit. 昼食: Euro Shopper Saté Ajam. 夕食: Lidl Shoarmavlees, Pitabrood. もっと...
2698 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に0.5 kg減量中

98 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Super!!🥳🥳 
2020年 07月 8日 投稿者: Eriin89
Dat is veel zeg , gefeliciteerd! wat is je geheim?☺ 
2020年 07月 8日 投稿者: Jeanine1971
trots mag je zeker zijn.💪 
2020年 07月 8日 投稿者: wess020
Waauuw 💪🏻 goed bezig 
2020年 07月 8日 投稿者: Esje__
Mijn geheim? Ik eet eigenlijk nog steeds gewoon wat ik wil, gewoon een pizza en friet op z’n tijd. Ik let gewoon op al het andere dat ik m’n lijf in gooi, geen tussendoortjes meer en geen frisdranken (alleen cola zero cherry 🥰). Daarnaast doe ik veel wandelen, dance workouts en heb nu een abo op de sportschool!  
2020年 07月 8日 投稿者: LauraB2810
Wat goed😀 
2020年 07月 8日 投稿者: Mies-2020
Wat een resultaat! Erg knap! 
2020年 07月 8日 投稿者: kathkatharina
knap zeg! 
2020年 07月 8日 投稿者: Rensie 1111
🎉🎉 Yes!! Zo blij voor je. Die magische grenzen zijn zo heerlijk om te behalen 
2020年 07月 8日 投稿者: Keep rolling
Super gedaan 
2020年 07月 8日 投稿者: Madele58
Ontzettend knap van je! 
2020年 07月 8日 投稿者: Lauraonamission
Wat lief allemaal! Jullie zijn echt een top motivatie. Daarbij zit ik nu van ernstig obees naar licht obees qua BMI. Ook kleine mijlpaal!  
2020年 07月 8日 投稿者: LauraB2810
mooi gedaan!👏🏻💪🏻 
2020年 07月 8日 投稿者: Katjater
Dat is echt super knap. Lekker doorzetten nu. Je kan en mag trots op jezelf zijn. Geniet van alle leuke complimenten om je heen. Dat heb jij verdient!! Verlies alleen niet je hoofddoel uit het oog💪💪 
2020年 07月 8日 投稿者: wess020
10 kilo in 3 maanden is echt een superresultaat. Succes met de volgende stap 🍀 
2020年 07月 8日 投稿者: mo.mo3
M’n hoofddoel is natuurlijk overgewicht af! Maar de kleine tussenfeestjes zijn zeker motiverend.  
2020年 07月 8日 投稿者: LauraB2810
Wow lekker  
2020年 07月 8日 投稿者: eeltje12

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


LauraB2810の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。