2020年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 8日:
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944 kcal
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脂質: 37.63g | たんぱく質: 48.76g | 炭水化物: 84.63g.
昼食: Котлета Домашняя, Barilla Макароны Отварные. 夕食: Жареный Картофель, Свинина, Котлета Домашняя, Barilla Макароны Отварные, Вино Сухое, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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