2020年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 8日:
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1213 kcal
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脂質: 57.51g | たんぱく質: 80.30g | 炭水化物: 107.42g.
朝食: Jeruk, Pepaya, Pisang, Telur Rebus, Kopi, Ellenka Fiber Creme. 昼食: Tempe Rebus, Pepaya, Telur Rebus. 夕食: Telur Rebus, Tempe Rebus. もっと...
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体重に変化ありません
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