Много воды утекло с последнего моего визита сюда ,но к сожалению жира ,утекло ещё меньше (((Придётся с этим что то делать ...
|
80.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 8日:
|
549 kcal
|
脂質: 22.23g | たんぱく質: 4.64g | 炭水化物: 83.66g.
朝食: Milky Way Шоколадный Батончик "Клубничный Коктейль", Яблоко Голден, Twix Мороженое Батончик. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|