2020年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 7日:
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914 kcal
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脂質: 22.64g | たんぱく質: 47.17g | 炭水化物: 131.11g.
朝食: Pullman Pão de Forma, Rezende Hambúrguer de Carne Bovina, Quero Feijão Carioca, Cenouras, Wickbold Pão de Forma Integral, Café com Leite Integral. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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