2020年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 7日:
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473 kcal
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脂質: 29.78g | たんぱく質: 44.81g | 炭水化物: 2.83g.
昼食: Pão de farinha de castanha, Brownie low da Ana, Maminha. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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