2020年 07月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 1日:
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189 kcal
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脂質: 11.51g | たんぱく質: 4.39g | 炭水化物: 17.00g.
昼食: La Serenísima Manteca, Bollo. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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