2020年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 7日:
|
1003 kcal
|
脂質: 45.51g | たんぱく質: 69.23g | 炭水化物: 80.16g.
朝食: Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой, Савушкин Хуторок Творог 5%, Конфеты из Сухофруктов, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. 昼食: Запеченная или Жареная Форель, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). 軽食/その他: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Parmalat Молоко 3,5%. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|