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Hola!Cuantas calorías debe comer una mujer para bajar de peso?Estoy en dudas🤔
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75 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 7日:
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1108 kcal
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脂質: 48.65g | たんぱく質: 74.93g | 炭水化物: 91.21g.
朝食: ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Dulcesol Pan Sottile Integral, Florette Ensalada Completa Gourmet con Nueces y Queso de Cabra. 昼食: Florette Gourmet, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 夕食: Pechuga de Pollo, Brócoli Cocido (Fresco). 軽食/その他: Sandía, Principe Galletas Principe . もっと...
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週に12.3 kg減量中
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