2020年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.1 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 7日:
|
1655 kcal
|
脂質: 70.99g | たんぱく質: 55.60g | 炭水化物: 196.47g.
朝食: Haribo Зефирная Косичка, Вареное Яйцо, Юбилейное Печенье с Молочной Глазурью, Мюсли Экзотические Фрукты, Семена Белого Льна, Ого Отруби Ржаные, Большая Кружка Кефир 2,5%, Изюм. 昼食: Mirel Торт Три Шоколада, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Славянка Мармелад Жевательный "Детский Сувенир". 夕食: Сметана 20%, Fine Life Блинчики с Мясом. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|