2020年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.3 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 7日:
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1109 kcal
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脂質: 50.56g | たんぱく質: 84.54g | 炭水化物: 79.91g.
朝食: KDV Жевательный Мармелад Frunel Ассорти, Перекресток Сыр Гауда, Северная Долина Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Экстра Овсяные Хлопья. 昼食: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Куриные Бедрышки (Запеченные), Олейна Масло Растительное, Вареное Яйцо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. 夕食: NL International Energy Diet Smart Berry Mix. 軽食/その他: KDV Жевательный Мармелад Маяма, Клубника. もっと...
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体重に変化ありません
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