2020年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 7日:
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1296 kcal
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脂質: 68.07g | たんぱく質: 60.16g | 炭水化物: 114.29g.
朝食: Chocofini Шоколадная Паста, Chocofini Шоколадная Паста, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Вода с Лимоном. 昼食: Огурец (с Кожурой), Сыр, Белый Хлеб, Окрошка, Молоко, Мёд, Творог. もっと...
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体重に変化ありません
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