2020年 07月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.5 kg
これまでの減量分: 29.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 7日:
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1445 kcal
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脂質: 64.06g | たんぱく質: 116.97g | 炭水化物: 80.16g.
朝食: Джемы и Варенья, KDV Курица Запеченная. 昼食: 365 Дней Соломка Сладкая, KDV Курица Запеченная. 夕食: KDV Курица Запеченная. 軽食/その他: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Овсяноблин 1 шт.на Воде. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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