2020年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.3 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
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1051 kcal
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脂質: 41.63g | たんぱく質: 67.78g | 炭水化物: 104.23g.
朝食: La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Spagnolia Pan Pita Integral, Colun Queso Ranco Laminado, Monterrey Café. 昼食: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carnes Ñuble Punta de Ganso. 夕食: Monterrey Café, Jumbo Torta San Jorge. 軽食/その他: Plátano. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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