2020年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.2 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
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1699 kcal
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脂質: 67.37g | たんぱく質: 94.59g | 炭水化物: 186.55g.
朝食: Яблоко Зеленое, Зеленый Листовой Салат, Корица, Лимон, Семена Льна. 昼食: Славица Мороженое Полюс Пьяная Вишня, Славица Флешка, Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Зеленый Лук, Перловый Суп. 夕食: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Из Села Удоево Творог 0%, Изюм, Клубника, Домик в деревне Молоко 2,5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Куриная. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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