2020年 07月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
95.9 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
|
1055 kcal
|
脂質: 38.99g | たんぱく質: 88.31g | 炭水化物: 84.78g.
朝食: Ham, Egg and Cheese Sandwich . 昼食: Chicken or Turkey Pate with Vegetables (Diet), Outshine Peach Fruit Bar. 夕食: Chicken Salad or Chicken Spread Sandwich, Jell-O Sugar Free Dark Chocolate Pudding Snack. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|