2020年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 6日:
|
753 kcal
|
脂質: 28.94g | たんぱく質: 46.32g | 炭水化物: 77.68g.
朝食: Padaria Pão Francês, Café com Açúcar, Aviação Manteiga com Sal. 昼食: Canela, Café com Açúcar, Burger King Whopper, Bacon, Filé de Frango Grelhado. 軽食/その他: Banana Nanica. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|